Neljä pöydänjalkaa: Yhteisöllisyys
Neljän pöydänjalanmallissa elämä on jaettu omaan hyvinvointiin, parisuhteen hyvinvointiin, vanhemmuuden toimivuuteen sekä yhteisöllisyyteen.
Pohdi seuraavia asioita:
- Millainen on kotisi ulkopuolella oleva yhteisö johon koet kuuluvasi?
- Onko sinulla aikuiskavereita, joiden kanssa voit toteuttaa muitakin puolia itsestäsi kuin vanhemmuutta tai parisuhdetta?
- Oletko tyytyväinen tämän hetkisiin tukiverkkoihisi?
Kun olet käynyt kysymykset läpi mieti, että mitä voisit tehdä juuri nyt tämän pöydänjalan eteen? Jos, olette vertaisryhmässä, keskustelkaa hetki vanhempien yksinäisyydestä ja miten sitä voisi helpottaa?
Oliko tästä sinulle apua?
Saatat olla kiinnostunut myös näistä
Vertaistukea lastensuojelun vanhemmille ti 10.12. klo 20-21
Tule juttelemaan tilanteestasi yhdessä muiden vanhempien ja Kasper ry:n lastensuojelun asiantuntijan kanssa. Chat on suunnattu vanhemmille ja muille...
Perhevapaiden jakaminen ja raha
Vuonna 2022 toteutunut perhevapaauudistus mahdollisti aiempaa joustavamman vanhempainvapaiden jakamisen. Videolla käydään läpi vapaiden ja niiden...
Ruokakasvatus perheessä (selkeällä suomen kielellä ja tekstitettynä)
Marttaliiton asiantuntija Päivi Kaipainen ja Ruokakasvatusyhdistys Ruukun asiantuntija Henriikka Jussila antavat vinkkejä ruokakasvatukseen...