Emotionellt fokuserad parrelationskurs
avsnitt 1
Kärlek och anknytning
avsnitt 2
Identifiering av den onda cirkeln
avsnitt 3
Identifiering av smärtpunkter
avsnitt 4
Att gå tillbaka till en jobbig händelse
avsnitt 5
Betydelsen av det förflutna
avsnitt 6
Håll om mig-samtal
avsnitt 7
Att förlåta den som sårat dig
avsnitt 8
Sexualitet och att hålla kärleken levande
Nätkurser
Nätkurserna är slutna och processrelaterade självhjälpskurser. Nätkurserna kan bestå av videor, ljudmaterial, inspelningar av nätbaserade föreläsningar, artiklar, länkar, pdf-filer och uppgifter. Dessutom kan man via nätkurserna samla in respons om kursens innehåll och effekt.
En nätkurs innehåller inga interaktiva element och deltagaren arbetar på egen hand och på sin egen tid. Kursdeltagaren ansvarar själv för kursarbetet och slutförandet av kursen. Det lönar sig att gå igenom kursen stegvis i enlighet med anvisningarna. Man behöver inte gå igenom kursen i sin helhet på en och samma gång, utan det går alltid att återkomma till materialet.