Mielen hyvinvointi
Tässä Hyvällä mielellä -verkkokurssin jaksossa kerrotaan mielen hyvinvoinnista. Mielen hyvinvointi tarkoittaa hyvää mielenterveyttä. Se on voimavara, joka auttaa jaksamaan omassa arjessa ja elämän erilaisissa tilanteissa.
Tehtävät
Mielen hyvinvointi, tehtävät
Lisämateriaalia
Löydät selkokielisen Hyvällä mielellä -oppaan Tukiliiton verkkosivuilta (sivu aukeaa uuteen välilehteen).
Oliko tästä sinulle apua?
Saatat olla kiinnostunut myös näistä
Viisi askelta tasapainoisempaan työelämään™ -verkkokurssin tukimateriaalipankki
Tervetuloa Viisi askelta -verkkokurssin tukimateriaalipankkiin! Tältä sivulta löydät ohjeita, työkaluja ja materiaaleja, joiden avulla voit...
Miten hallitsen astmaa? Astman omahoidon ABC
Miten hallitsen astmaa? Astman omahoidon ABC -hankkeen luentotallenne 7.3.2024
Miten löytää motivaatio liikkumiseen? Astman omahoidon ABC
Tallenne Astman omahoidon ABC -hankkeen tietoiskusta. Aiheena Kun liikunta ahdistaa ja hävettää, miten löytää motivaatio...