Mielen hyvinvointi
Tässä Hyvällä mielellä -verkkokurssin jaksossa kerrotaan mielen hyvinvoinnista. Mielen hyvinvointi tarkoittaa hyvää mielenterveyttä. Se on voimavara, joka auttaa jaksamaan omassa arjessa ja elämän erilaisissa tilanteissa.
Tehtävät
Mielen hyvinvointi, tehtävät
Lisämateriaalia
Löydät selkokielisen Hyvällä mielellä -oppaan Tukiliiton verkkosivuilta (sivu aukeaa uuteen välilehteen).
Oliko tästä sinulle apua?
Saatat olla kiinnostunut myös näistä
Astmaa sairastavan nenän hoito
Asiantuntijaluennolla 1.4. vieraili korva-, nenä- ja kurkkutautien erikoislääkäri Annina Lyly. Videon aiheena astmaa sairastavan nenän hoito.
Et ole yksin -chat
Ota yhteyttä, jos olet kokenut tai havainnut epäasiallista käytöstä urheilussa tai muussa harrastuksessa ja haluaisit jutella luottamuksellisesti...
Miten huomioida hengityssairaus ja sääolosuhteet luonnossa liikkuessa?
Tutkija Henna Hyrkäs-Palmu kertoo mitä on hyvä ottaa huomioon, kun lähtee kylmällä ilmalla luontoon liikkumaan. Kokemustoimija Satu Ahopelto...