Miesten erokoulu
Tämä nettikurssi on suunnattu eroa suunnitteleville ja eron kokeneille miehille.
Kurssi auttaa sinua erosta selviämisessä ja tunteiden kanssa pärjäämisessä. Kurssi tukee hyvää isyyttäsi eron jälkeen. Osallistuminen on maksutonta. Voit osallistua kurssille omaan tahtiisi kotisohvaltasi!
Miesten erokoulu perustuu tieteelliseen tutkimustietoon ja Väestöliiton psykoterapeuttien kokemuksiin.
jakso 1
Miksi tässä kävi näin?
jakso 2
Miten kerron lapsille?
jakso 3
Miten pärjäät tunteidesi kanssa?
jakso 4
Meidän lapset, minä vanhempana
jakso 5
Kuinka tulla toimeen eksän kanssa?
jakso 6
Ahdistaa…
jakso 7
Varo alkoholiriippuvuutta
jakso 8
Koskettaako väkivalta sinua?
jakso 9
Uusi elämä
Oliko tästä sinulle apua?
Saatat olla kiinnostunut myös näistä
Kosketustehtävä
Tässä tehtävässä kumppanit koskettavat toisiaan vuorotellen. Kosketustehtävä auttaa syventämään läsnäoloa ja tunnelmaan virittäytymistä...
Ennakoiva puhe helpottaa toimivaa arkea
Parisuhteen keskusteluissa on aina parempi antaa liikaa, kuin liian vähän informaatiota.
Jutellaan seksistä!
Seksikeskustelu lähentää, kun teet sen lämpimästi. Kysy kysymyksiä, kuuntele vastaukset. Valitse hetki, jolloin olette mahdollisimman rentoja ja...