Siirry sisältöön

Ulkokehän Miehet

Julkaistu 01.10.2024 - Tuottanut Miessakit ry
Tukea ulkopuolisuutta ja osattomuutta kokeville nuorille aikuisille miehille. Hanke vahvistaa osallistujien yleistä hyvinvointia, arjen toimintakykyä ja vähentämään miesten kokemaa yksinäisyyttä.

Ulkokehän Miehet -hanke tarjoaa tukea ulkopuolisuutta ja osattomuutta kokeville nuorille aikuisille miehille. Keskusteluapua on tarjolla yksilötapaamisilla sekä ohjatuissa vertaisryhmissä. Toiminta vahvistaa osallistujien hyvinvointia, arjen toimintakykyä ja vähentää heidän kokemaansa yksinäisyyttä.

Olet tervetullut toimintaa, jos sinua mietityttää esimerkiksi oma elämänhallintasi, sosiaalinen eristäytyneisyytesi, netissä viettämäsi aika tai tunnet pettymystä ja turhautumista yhteiskuntaa kohtaan. Jos olet kokenut jääneesi elämässäsi tavalla tai toisella hieman jumiin ja olet halukas miettimään tulevaisuuttasi, voit myös hyötyä toiminnasta. Myös niin sanottuihin incel-yhteisöihin kuuluvat nuoret miehet ovat tervetulleita mukaan toimintaan.

Tukitoiminta

Voit saada tukea kasvokkain, puhelimitse tai etäyhteyksin. Kasvokkaiset tapaamiset järjestetään Miessakkien toimitiloissa Helsingissä ja Turussa ja etäyhteyksien kautta valtakunnallisesti. Toiminta on luottamuksellista ja maksutonta.

Jos olet kiinnostunut tukitoiminnasta, ota yhteyttä hankkeen työntekijöihin yhteydenottolomakkeella, puhelimitse tai sähköpostitse.

Yksilökohtaamiset

Hanke tarjoaa avoimia kohtaamisia, joiden painopisteenä on osallistujien kuuleminen ja heidän moninaisten taustojensa sekä kokemustensa ymmärtäminen. Yksilötapaamisissa syvennytään siihen, miten osallistujat jäsentävät elämäänsä ja kohtaamiaan haasteita. Osallistujat saavat toiminnasta tukea elämäntilanteensa pohtimisessa, erilaisten vaihtoehtojen miettimisessä sekä eteenpäin suuntaamisessa. Osallistujien kanssa keskustellen voidaan hakea heidän arkeensa uutta suuntaa, sisältöjä ja esimerkiksi sosiaalisuutta.

Ohjatut vertaisryhmät

Hanke järjestää ammatillisesti ohjattuja vertaisryhmiä, joissa samankaltaisissa elämäntilanteissa olevat miehet pääsevät jakamaan kokemuksiaan. Ryhmissä osallistujat saavat voimauttavia kokemuksia vertaisuudesta ja näkökulmia omaan tilanteeseensa. Osallistuminen auttaa elämän haasteiden käsittelyssä ja niihin rakentavien ratkaisujen hakemisessa. Kaikkien osallistujien kokemuksia käydään läpi luottamuksellisesti ja tasavertaisesti.

Tiedon ja osaamisen jakaminen

Hankkeessa luodaan opas kohderyhmään kuuluvien miesten kohtaamisesta ja järjestetään koulutusta sosiaali- ja terveysalan toimijoille. Lisäksi hankkeessa kartutetaan tietoa ja laajennetaan ymmärrystä kohderyhmän kokemuksista sekä tuetaan rakentavaa keskustelua aihepiireistä.

Ulkokehän Miehet -hanke toteutetaan vuosina 2024–2026 ja se on osa STEAn Näkymättömät-avustusohjelmaa. Toimintaa rahoittaa sosiaali- ja terveysministeriö.

Oliko tästä sinulle apua?

Saatat olla kiinnostunut myös näistä

Astman omahoidon ABC - Usein kysytyt kysymykset

Tältä sivulta löydät Astman omahoidon ABC -hankkeen usein kysytyt kysymykset -osion vastauksineen. Kysymyksiin ovat vastanneet hankkeen...

Mitä hyötyä luonnossa liikkumisesta on hengityssairautta sairastavalle?

Luontohengähdys-hankkeen teemailta 16.10.2024. Keuhkosairauksien erikoislääkäri Antti Saarinen kertoo liikkumisesta hengityssairauden hoitona ja...

Luontoympäristön merkitys hengityssairauden omahoidon ja hyvinvoinnin tukena

Luontohengähdys-hankkeen teemailta 22.10.2024. Kokemustoimija Heli Salo kertoo omasta luontosuhteestaan vaikeaa keuhkoahtaumaa sairastavan sekä...