Tehtävät
Tehtävissä annettujen ohjeiden avulla voi itsenäisesti työstää tai harjoitella haluamaansa asiaa. Tehtävät voivat sisältää esimerkiksi keskustelemista, kirjoittamista, piirtämistä tai maalaamista. Tehtävän tekeminen voi vaatia tulostimen, kynien, paperin tai muiden välineiden käyttöä.
Olet ehkä introvertti, mutta haluaisit lisää itseluottamusta sosiaalisiin tilanteisiin. Voit kehittää sosiaalisia taitojasi tunnistamalla esteet itseluottamuksen tiellä ja harjoittelemalla uusia ajatusmalleja. Älä anna arkuuden tai ujouden estää sinua. Alla...
Tuottanut
Väestöliitto
Anna ajatuksillesi positiivista voimaa sinusta itsestäsi, taipumuksistasi ja mahdollisuuksistasi. Kun negatiivisten ajatusten kierre katkeaa, itseluottamus lisääntyy. Tehtävä voi aluksi tuntua kömpelöltä, mutta harjoittele, anna mennä!
Tuottanut
Väestöliitto
Tästä osiossa saat konkreettisia neuvoja siihen, miten menetellä, jos keskustelu nuoren kanssa ei tunnu etenevän. Videolla keskitytään erityisesti sellaisiin tilanteisiin, jossa auttamistyö tapahtuu verkkoympäristöissä ja tuettavat ovat lapsia ja nuoria.
Tuottanut
Pelastakaa Lapset ry
Tästä osiossa saat konkreettisia neuvoja siihen, miten menetellä, jos nuori ei halua tai pysty ottamaan apua vastaan chat-keskustelussa.
Tuottanut
Pelastakaa Lapset ry
Tästä osiossa saat konkreettisia neuvoja siihen, miten käsitellä omaa riittämättömyyden kokemusta.
Tuottanut
Pelastakaa Lapset ry
Tästä tehtävästä saat tehtävästä saat konkreettisia työkaluja siihen, miten kohdata ja tukea nuorta, joka oireilee viiltelemällä.
Tuottanut
Pelastakaa Lapset ry
Tästä tehtävästä saat konkreettisia työkaluja siihen, miten kohdata ja tukea nuorta, jolla itsemurhasuunnitelma.
Tuottanut
Pelastakaa Lapset ry
Riidellessään parit usein jumiutuvat kielteiseen vuorovaikutuksen kehään. "Aina se riita menee samaa rataa" on monen parin tyypillinen kokemus. Kehässä pyörivät ikävät käyttäytymistavat, sanomiset, ajatukset ja tunteet, ja ne aiheuttavat pahaa oloa...
Tuottanut
Väestöliitto
Tämän tehtävän tarkoituksena on käsitellä sellaisia menneitä tapahtumia, jotka ovat jääneet painamaan parisuhteen osapuolia.
Tuottanut
Väestöliitto
Parisuhteessa on tiettyjä tilanteita, jotka voivat raapaista omaa haavaamme tai kipupistettämme. Näitä voi olla vaikka toisen poissaolevuus, kritiikin antaminen tai huolimattomuus.
Tuottanut
Väestöliitto
