Siirry sisältöön

Pidä omat rajat parisuhteessa

19.02.2025 klo 09:58 - Kirjoittanut Heli Vaaranen , psykoterapeutti, johtava asiantuntija , Väestöliitto
Erilaisuuden hyväksyminen ei aina ole oikein. Suhteessa ei tule olla mitään alistavia ja väheksyviä piirteitä. Aseta rajat, ja vältä kaltoinkohtelu suhteessasi.

Tarvitset parisuhteessa omat rajat. Mieti, mitkä ovat sinun rajasi. Esimerkiksi listaa asiat, jotka eivät koskaan ole suhteessa OK:

  • väkivalta
  • nimittely, halveksivat sanat
  • eristäminen, rajoittaminen, kontrollointi
  • “kivettyminen” eli kieltäytyminen kommunikoimasta

Kysy myös kumppaniltasi, mitkä ovat hänen rajansa. Käykää keskustelu, voivatko molemmat kunnioittaa toistensa rajoja?

 

Oliko tästä sinulle apua?

Saatat olla kiinnostunut myös näistä

Keskusteluapua ja työkaluja suhteisiin nuorille aikuisille

Väestöliiton asiantuntija tukee alle 29-vuotiaita deittailussa, suhteissa ja parisuhdeongelmissa

Keskusteluapua ja työkaluja suhteisiin nuorille aikuisille

Väestöliiton asiantuntija tukee alle 29-vuotiaita deittailussa, suhteissa ja parisuhdeongelmissa

Keskusteluapua ja työkaluja suhteisiin nuorille aikuisille

Väestöliiton asiantuntija tukee alle 29-vuotiaita deittailussa, suhteissa ja parisuhdeongelmissa