Millainen on hyvä imetysasento?
Video on tekstitetty. Saat tekstityksen näkyviin tai pois videoikkunan alareunan tekstitykset-kuvakkeesta.
Vauva imee leuan puolelta voimakkaimmin, jolloin myös leuan puoleinen osa rinnasta tyhjenee kaikkein tehokkaimmin. Imetys on hyvä aloittaa aina vuoron perään toisesta ja toisesta rinnasta niin, että kumpikin rinta tyhjentyy tasaisesti ja myös tuottaa maitoa tasaisesti.
Imetysasentoja on hyvä vaihdella, jotta saadaan ehkäistyä esimerkiksi rintatulehduksen syntymistä. Monille tutussa imetysasennossa vauva on äidin sylissä. Tässä asennossa on tärkeä muistaa, ettei kannattele omin hartiavoimin vauvaa sylissään vaan tukee itselleen rennon, hyvän asennon esimerkiksi imetystyynyillä tai ihan tavallisilla tyynyillä. Nojatuolissa on hyvä imettää niin, että saa tuettua käsivarret tuolin käsinojille.
Istualtaan kannattaa kokeilla myös imetysasentoa, jossa vauvan jalat laitetaan äidin kainaloon. Silloin äidin kainalon puoleinen osa rinnasta tyhjenee kaikkein tehokkaimmin. Tälle puolelle rintaa tulee myös useimmin rintatulehduksia.
Makuulla saadaan monenlaisia hyviä imetysasentoja. Ehkä tavallisin on asento, jossa vauva on makuulla äitiä vasten. Makuuasennossa imettäessä on tärkeää, että vauvan pää lepää patjaa vasten, eikä esimerkiksi äidin käsivartta vasten. Tällöin äiti saa kätensä vauvan pään yläpuolelle ja omat hartiansa tuettua tyynyillä mukavaan asentoon.
Imettäessä on tärkeää muistaa, että ollaan vauvan kanssa napa napaa vasten eli vauvan vartalo on kääntyneenä äitiä kohti. Silloin vauva ei joudu kääntämään omaa päätään äitiin päin, jolloin nieleminen olisi hankalaa. Myös nieleminen leuka rinnassa on vaikeaa, joten on tärkeää, että imiessä vauvan leuka on hieman koholla. Voikin ajatella, että vauva syö äidin rinnasta samassa asennossa, kuin linnunpoika.